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看到小朋友遮盖一只眼,请多给他们鼓励一下!

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  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2015-03-24

看到小朋友遮盖一只眼,请多给他们鼓励一下!

【概要描述】预防近视除了少看电视、少玩电脑、多吃护眼食品之外,还有什么好方法呢?如果你关心孩子的眼睛,最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源。为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为美国一项研究报告指出,让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中,将大大地增加日后近视的几率。研究报告显示,2岁前若是睡在黑暗房间,近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%;2岁前若是睡在开着大灯的房间中,近视比例是55%。眼科

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  • 发布时间:2015-03-24
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  预防近视除了少看电视、少玩电脑、多吃护眼食品之外,还有什么好方法呢?如果你关心孩子的眼睛,最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源。
  为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为美国一项研究报告指出,让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中,将大大地增加日后近视的几率。
  研究报告显示,2岁前若是睡在黑暗房间,近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%;2岁前若是睡在开着大灯的房间中,近视比例是55%。
  眼科专家认为,2~3岁是视力发育的关键时期,这段时期对眼睛的明暗刺激要得当。
  最关键的一点就是在睡眠时,眼睛不能受到光线刺激,因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。尽管人在闭眼时,眼皮能遮蔽光源,可是如果人工光源太亮,光线就会穿透眼皮,眼睛就会感光,由此自律神经无法让瞳孔放松休息,导致不仅睫状肌一直处于紧张状态,受自律神经控制的其他组织也会变得紧绷。
  还有研究表明,一个人长时间在白色光亮或彩灯污染的环境下工作和生活,除了近视之外,白内障的发病率超过40%。

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