爱眼热线:

0595-87262020     

imgboxbg
/
/
/
为什么户外活动能预防近视?

为什么户外活动能预防近视?

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2016-12-03

为什么户外活动能预防近视?

【概要描述】关于增加户外时间对近视眼起保护作用的机制有很多假说。有学者认为是室内室外的光照强度差异很大,户外光照水平一般在10000lux以上,而室内一般在1000lux以下。在户外高强度的光照条件下,视网膜会释放出更多的多巴胺,而多巴胺能够抑制眼轴的增长。也有学者认为呆在户外的时间长了,相对而言会减少近距离活动的量,即户外时间只是一个替代物,核心还是减少了近距离活动。还有学者提出可能是体育运动起到了保护近视

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2016-12-03
详情

  关于增加户外时间对近视眼起保护作用的机制有很多假说。

  有学者认为是室内室外的光照强度差异很大,户外光照水平一般在10000lux以上,而室内一般在1000lux以下。在户外高强度的光照条件下,视网膜会释放出更多的多巴胺,而多巴胺能够抑制眼轴的增长。

  也有学者认为呆在户外的时间长了,相对而言会减少近距离活动的量,即户外时间只是一个替代物,核心还是减少了近距离活动。

  还有学者提出可能是体育运动起到了保护近视眼的作用,或者是呆在户外的时候调节需求较少,从而产生的调节滞后量减少,亦或是在户外视远的情况下,相对会产生更少的远视性离焦。

  另外,有学者认为是跟室内室外光谱性质不一样有关,室外是全光谱,而室内则以RGB光谱为主;同时还有学者认为是室内室外的紫外线强度不一样。

  以上的各种假说在某种程度上都有一定的道理,但是目前大家一致比较认可的观点是户外高强度的光照水平,导致视网膜多巴胺的合成和释放增多,从而对控制眼轴增长起主要作用。然而,关于光照暴露与视网膜上多巴胺合成、释放以及抑制近视眼之间的量效关系并没有确定。

扫二维码用手机看

联系信息

 

爱眼热线:0595-87262020
客服邮箱:zhangxin@hgyk.cn
地址:惠安县汽车总站斜对面

惠光

扫一扫登录
官方手机网站

 

惠光

惠光眼科医院

Page Copyright © 2013-2016 惠光眼科医院 页面版权所有 闽ICP备12022422号 技术支持:中企动力 泉州