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关注“三高”,你关注过眼压高吗?

关注“三高”,你关注过眼压高吗?

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2017-10-26

关注“三高”,你关注过眼压高吗?

【概要描述】“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。现代社会,大家关注“三高症”就是没有人来关注自己的眼压。其实眼压对一个人也是很重要的,有必要普及一下

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  • 发布时间:2017-10-26
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  “三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。现代社会,大家关注“三高症”就是没有人来关注自己的眼压。其实眼压对一个人也是很重要的,有必要普及一下科学知识:

 

  眼压就是眼球内部的压力,它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内(一般为10-21mmHg),以维持眼球的正常形态,同时保证了屈光间质发挥最大的光学性能,过高或过低都不行。就像血压高一点或低一点,我们都可能发晕一样。

 

  之所以要重视眼压,是因为眼压过高对眼睛里的每个结构都有损伤。比如角膜是透明的,压力高有可能导致水肿,还有虹膜萎缩、晶体混浊等,最重要伤害是视神经萎缩,人的眼球相当于灯泡,视神经就如电线,视神经细胞一个个死掉,相对应的视野就会缺损,严重就会失明。

 

  高眼压症的症状眼球胀痛,伴冻疼,甚至引起恶心呕吐。时间长了视力下降,到青光眼绝对期时视力完全丧失。

 

  它与一种致盲性的眼病——青光眼挂钩

  青光眼是怎么发生的呢?

  我们眼球上有很多神经细胞,神经细胞上有轴突,这个轴突会一直延续到大脑,眼球是通过视神经和大脑联系,一旦眼压高了,受影响最大就是视神经穿出眼球壁这个最薄弱的地方,眼球的神经纤维就首先“受害”了,从而导致青光眼。

 

  青光眼眼压高的症状

  1、眼球充血

  眼球充血是眼睛常见的现象,青光眼患者眼压升高也会出现眼球充血的症状,这种青光眼也叫做充血性青光眼。

   2、视力疲劳

  当长时间阅读、电脑操作都可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视力疲劳症状。

  3、视野缩小

  因眼压过高,视神经受到损害,会导致视野受损,出现视野中一块是黑色看不到的状况。

  4、眼胀、眼痛

  到了夜晚时分,眼眶有一点胀,眉弓处有胀痛感,有时会因为阅读时间过长而导致眼睛胀疼、敏感。

  5、头痛

  由于眼压急剧上升,三叉神经末稍受到刺激,反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛,青光眼患者常感到有偏头痛。

  6、恶心呕吐

眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋,出现严重的恶心呕吐,这也是青光眼眼压高的症状。

  7、眼球变硬

  用修兹氏眼压计测量,正常眼压范围为10—21毫米汞柱,用手指触按眼球富于弹性,当眼压上升到25-40毫米汞柱时,用手指触按眼球好似打足气的球,比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时,再用手指触按,眼球硬得象石头一样。

  8、视力减退

  还有一种情况就是视力下降,近视度数老是在变化,感觉刚配了一幅眼镜,过了半年又要配一幅,而且怎么配眼镜也配不好,度数也对的,视力也好的,就是看东西不好。

  9、虹视

  由于眼压升高,眼内体液循环障碍引起角膜水肿,折光改变,这时看日光特别是看灯光时会出现外圈橙红,内圈紫兰,中间挟绿色的彩环现象。当眼压恢复正常之后,彩环即随之消失。这种现象在医学上称之为虹视。

  长期眼压升高就有可能形成青光眼,但是,眼压高不一定就会导致青光眼,也有一部分人的眼压高于正常人又不会对眼部视神经造成损伤,这种情况称之为高眼压症。

 

  眼压高怎么办

  1、避免长时间饥饿,饥饿时血液集中在头部,也会影响眼血回流而致眼压增高。

  2、控制饮水量,因血液稀释,渗透压降低,房水形成也会增加。对预防眼压高的症状很有帮助。

  3、戒酒、忌烟、不吃辛辣刺激性食物,以免引起血管神经功能失调,血管渗透增加,房水产生增多。

  4、多吃蔬菜,宜食蜂蜜,蜂蜜不但可以降眼压,而且可以通便,避免眼内房水分泌增加而引起眼压增高,因此要保持大便通畅。

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