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手机离眼睛的最佳距离

手机离眼睛的最佳距离

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2014-01-19

手机离眼睛的最佳距离

【概要描述】手机在人们的生活中占的位置越来越重要了,有人说离开了手机就不知道要做什么了。确实,生活中不管你是在吃饭中还是在人与人的交流中,随处可见低头玩手机。人们平均每天使用手机2小时,再加上使用电脑和看电视,视力可能严重受损。并且,人们在使用手机时,眼睛距屏幕的平均距离在30厘米左右,远低于看报纸及看书的平均距离40公分,这也给眼睛带来了巨大的伤害。一般情况下,过了21岁后,近视就不会再加深,但长时间近距离

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  • 发布时间:2014-01-19
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  手机在人们的生活中占的位置越来越重要了,有人说离开了手机就不知道要做什么了。确实,生活中不管你是在吃饭中还是在人与人的交流中,随处可见低头玩手机。人们平均每天使用手机2小时,再加上使用电脑和看电视,视力可能严重受损。并且,人们在使用手机时,眼睛距屏幕的平均距离在30厘米左右,远低于看报纸及看书的平均距离40公分,这也给眼睛带来了巨大的伤害。
  一般情况下,过了21岁后,近视就不会再加深,但长时间近距离看屏幕会改变人体基因,使得近视持续恶化直到40多岁。为此,惠光眼科专家建议,人们应该每天出门接触阳光一段时间,对眼睛有保护作用;使用手机时,尽量保持40厘米以上的距离,如果看不清屏幕,可以将手机字号调大;家长尽量不要过早为孩子配备手机。
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