手机离眼睛的最佳距离
- 分类：眼部保健
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2014-01-19
手机离眼睛的最佳距离
【概要描述】手机在人们的生活中占的位置越来越重要了，有人说离开了手机就不知道要做什么了。确实，生活中不管你是在吃饭中还是在人与人的交流中，随处可见低头玩手机。人们平均每天使用手机２小时，再加上使用电脑和看电视，视力可能严重受损。并且，人们在使用手机时，眼睛距屏幕的平均距离在30厘米左右，远低于看报纸及看书的平均距离40公分，这也给眼睛带来了巨大的伤害。一般情况下，过了21岁后，近视就不会再加深，但长时间近距离
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手机在人们的生活中占的位置越来越重要了，有人说离开了手机就不知道要做什么了。确实，生活中不管你是在吃饭中还是在人与人的交流中，随处可见低头玩手机。人们平均每天使用手机２小时，再加上使用电脑和看电视，视力可能严重受损。并且，人们在使用手机时，眼睛距屏幕的平均距离在30厘米左右，远低于看报纸及看书的平均距离40公分，这也给眼睛带来了巨大的伤害。
一般情况下，过了21岁后，近视就不会再加深，但长时间近距离看屏幕会改变人体基因，使得近视持续恶化直到40多岁。为此，惠光眼科专家建议，人们应该每天出门接触阳光一段时间，对眼睛有保护作用；使用手机时，尽量保持40厘米以上的距离，如果看不清屏幕，可以将手机字号调大；家长尽量不要过早为孩子配备手机。
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