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惠光眼科——科学验光别怕烦

惠光眼科——科学验光别怕烦

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2014-05-12

惠光眼科——科学验光别怕烦

【概要描述】目前,我国近视眼患者的人数已达到4.3亿,占人口比例的三成。其中,不正确的配镜方法,也加重了眼睛的负担。怎样才是真正对我们的眼睛负责呢?科学验光别怕烦验光的准确性对配镜至关重要。16岁以下的孩子,初次配镜要做散瞳,散瞳后再验光配镜。散瞳需要点药,让眼睛里的肌肉充分地休息,暴露出真实的度数,这样可以避免将假性近视误当成真性近视。对于成年人,度数比较稳定了,如果定期复查度数变化不大的话,就没必要散瞳。

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  目前,我国近视眼患者的人数已达到4.3亿,占人口比例的三成。其中,不正确的配镜方法,也加重了眼睛的负担。怎样才是真正对我们的眼睛负责呢?
  科学验光别怕烦
  验光的准确性对配镜至关重要。16岁以下的孩子,初次配镜要做散瞳,散瞳后再验光配镜。散瞳需要点药,让眼睛里的肌肉充分地休息,暴露出真实的度数,这样可以避免将假性近视误当成真性近视。
  对于成年人,度数比较稳定了,如果定期复查度数变化不大的话,就没必要散瞳。但是,每次配镜之前都应该重新验光。很多人让配镜师参照自己的旧眼镜直接就配镜了,这是不正确的。
  老年人配老花镜,不用散瞳,但一定要到正规医院、配镜中心验光,因为有的人两只眼睛的度数不一样,且每个人的瞳距也不相同。
  散瞳验光后,还要再做一个复验来确定近视的度数,同时会做一些视觉功能的简单检查,如检查双眼是否平衡,眼位是不是有问题等。如果视觉功能确实有问题的,还要根据情况做一些相应的视觉功能方面的训练,来缓解视觉疲劳。
  镜片、镜架都要精挑
  验光后就要科学配镜。很多人重视验光,却认为眼镜在哪儿配都一样,这是个误区。在科学配镜的过程中,实际上有很多道工序。
  首先,不同人群选择镜片时是有区别的:学生最好配白色镜片,因为在室内多一些,但材质最好选择轻巧、耐用、不易碎的树脂镜片;常在电脑前工作的年轻白领最好选防蓝光镜片,因为电脑的蓝光中一定的波段对眼睛有害;从事户外作业的朋友可考虑防紫外线的镜片,或带度数的太阳镜,减少阳光对眼睛的伤害。
  其次,在选配眼镜的时候,一定要根据验光师提供的一个全套的验光结果,包括度数、瞳距等。花眼且近视的患者可以考虑一种叫渐进多焦点的眼镜,看远处是一个度数,看近处是另一个度数,这样可以避免反复摘戴眼镜。
  至于镜架,不仅要选美观,还要科学。高度近视的人,镜片边缘较厚,打孔的镜片不合适。最后,还要根据脸形调整眼镜,比如鼻托、镜腿等。总之,最适合你的眼镜才舒服。此外,隐形眼镜也不是所有的人都适合的。比如说有角膜炎的,或是活动期的砂眼、结膜炎,眼睛充血、痒、分泌物比较多的人,最好不要戴隐形眼镜。
  眼睛问题要早发现
  造成近视的原因很多,首先,近视跟遗传有关系,父母双方或者是一方是近视眼,那么孩子患近视眼的几率就会增加。但更重要的还是用眼习惯、用眼卫生。在生活中,我们一定要注意自己的用眼习惯,即使是视力发展趋于稳定的成年人,也尽量不要躺着看书,玩手机。一旦发现看物不清,应尽早去医院检查,已经近视的人,如果能做到这些,还能防止度数加深。
  在青少年中,过早地看手机、用电子产品等,对孩子视力产生了比较严重的影响。孩子可以适当玩电子产品,但时间一定要规定,比如说10分钟、20分钟。而作为家长,还要注意观察孩子的一些习惯,及时发现孩子的用眼异常。比如,有的孩子看书、看电视时会侧着脑袋,孩子这样做,可能是视力出现了问题。

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