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食疗养眼

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2013-10-08

食疗养眼

【概要描述】维他命B是视觉神经的营养来源之一,摄入不足容易引起眼睛疲劳,引发角膜炎,多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物,再如用枸杞子和菊花用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮哦。

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  维他命B是视觉神经的营养来源之一,摄入不足容易引起眼睛疲劳,引发角膜炎,多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物,再如用枸杞子和菊花用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮哦。

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