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黄斑病变如何护理

黄斑病变如何护理

  • 分类:眼部保健
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2013-10-04

黄斑病变如何护理

【概要描述】随着年龄的增长,身体的抵抗力开始下降。各种疾病都开始找上门来。特别是黄斑病变。老年人患上黄斑病的几率更高,如果患上了黄斑病的时候,治疗才是关键。同时,日常的护理也是很重要的,那么黄斑病变如何护理?以下几点是惠光眼科专家给大家详细的讲解黄斑病变如何护理?针对黄斑病变的护理工作要做到以下五点:1、避免长期过量接触辐射线。长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的生成

  • 分类:眼部保健
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  • 发布时间:2013-10-04
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  随着年龄的增长,身体的抵抗力开始下降。各种疾病都开始找上门来。特别是黄斑病变。老年人患上黄斑病的几率更高,如果患上了黄斑病的时候,治疗才是关键。同时,日常的护理也是很重要的,那么黄斑病变如何护理?以下几点是惠光眼科专家给大家详细的讲解黄斑病变如何护理?针对黄斑病变的护理工作要做到以下五点:
  1、避免长期过量接触辐射线。长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。
  2、避免过度视力疲劳。 用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作,是黄斑病变的护理方法。
  3、坚持定期按摩眼部。 可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩晴明穴、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展,防止黄斑病变的发生。
  4、保持心情舒畅。 要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这护理老年性黄斑变性的康复同样很重要。
  5、注意饮食的宜忌。 老年性黄斑变性的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒,是护理黄斑病变的方法。

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