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老花眼:正常生理现象,无需恐慌

老花眼:正常生理现象,无需恐慌

  • 分类:眼部保健
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  • 来源:
  • 发布时间:2014-12-05

老花眼:正常生理现象,无需恐慌

【概要描述】老花眼是指随着年龄增长,眼睛的调节能力降低的一种正常的生理现象,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。惠光眼科医院专家介绍,眼睛的调节是由晶体来进行的,看近物的时候,晶体会膨胀使焦点在近处的一点聚焦,但是随着年龄的增长,晶体失去弹性,从而不能进行充分膨胀。因此在这种状态下,就会出现看近不清,看远清晰。惠光眼科医院专家介绍,老花眼最直接表现为看不清楚近处、看远相对清楚;看报易串行字迹成双,最后无法阅

  • 分类:眼部保健
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  • 来源:
  • 发布时间:2014-12-05
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  老花眼是指随着年龄增长,眼睛的调节能力降低的一种正常的生理现象,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。惠光眼科医院专家介绍,眼睛的调节是由晶体来进行的,看近物的时候,晶体会膨胀使焦点在近处的一点聚焦,但是随着年龄的增长,晶体失去弹性,从而不能进行充分膨胀。因此在这种状态下,就会出现看近不清,看远清晰。
  惠光眼科医院专家介绍,老花眼最直接表现为看不清楚近处、看远相对清楚;看报易串行字迹成双,最后无法阅读等症状。中老年人常说的“四十七八,两眼花花”,“眼力差多了”、“眼神不济了”都属老花眼典型症状。
  老花眼预防保健
  经常眨眼:锻炼眼肌,加快眼球的血液循环。
  注意正确的阅读方式:阅读时要舒适地坐着,全身肌肉放松。光线应从左侧射入,不能闪烁不定或直接照射眼睛。不要在车上看书、过度疲  劳时不要强行阅读:不要让阳光直接照射眼睛,艳阳天外出时最好佩戴太阳镜。不要看太长时间电视。
  多做全身运动:如打太极、跑步、散步等,加快全身的血液循环。
  各种维生素的补给:注意多食用些含维生素A和维生素C的食物、动物内脏,如猪肝,以及各种新鲜绿叶蔬菜。
  惠光眼科医院专家表示,通过佩戴老花镜,来补偿晶状体调节力的不足。需要到正规眼科医院验光配镜;年龄较大并且患有白内障的可采用白内障手术治疗。

 

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